Sonisphere 2010

Det regnade lite lagom när jag i helgen var på Sonisphere-festivalen på Stora Skugen. De gånger det regnade lite var det som ett vanligt ösregn. Trots det stannade vi kvar hela dagen. Det gräsfält som festivalen hölls på var då en ren (nåja smutsig..) leråker. De 47 000 besökarna vadade i gyttja och när jag kom hem var jag totalt genomsur och lerig hela vägen upp till knäna.

Vi hann med att se en hel del band. Av dem imponerade Iron Maiden och Anthrax mest. De sistnämnda spelade så tidigt som 13.30 och fick bara 45 minuter på scenen. Ett band som sprudlade av spelglädje bjöd på bra underhållning och låtar från deras tidiga skivor. Anledningen till låtvalet var självklart att de hade med sin nygamla sångare Joey Belladonna. Belladonna är tillbaka i bandet efter att under ett par år ha varit ersatt av John Bush.

Iron Maiden spelade tvärtemot Anthrax sent och mestadels nytt. De nya låtarna har inte samma kultstatus som många av deras gamla men de är likväl starka. Bandet, med sångaren Bruce Dickinsson i spetsen, är proffs ut i fingerspetsarna och de levererar oavsett vilka låtar de spelar.

Efter en helg med lera och öl på Sonisphere och en kräftskiva med jobbet i fredags kände jag i går måndag att det var dags att röra på sig igen. Det blev en sen runda två varv runt Silverdal. Formen har varit bra den senaste tiden och det har nu visat sig att träningen ger resultat. Det var ett tag sedan jag sprang ”Tvåvarvaren” som rundan kallas och jag bestämde mig för att se om det gick att sätta personbästa även på denna slinga den här veckan. Det visade sig gå alldeles utmärkt och den senaste veckan har jag med bred marginal satt rekord på tre olika slingor. Nu är det dags att återgå till mer vanliga pass och köra vidare med intervaller. Det är nu mindre än sju veckor kvar till Lidingöloppet och det är nu det är läge att köra kvalitetspass.