Nu börjar den sista laddningen inför loppet. De kommande dagarna kommer att bli lugna men lite aktivitet får det ändå bli. I går låg jag på knä mer eller mindre halva dagen när jag äntligen hade väder att olja in trädäcken på fram- och baksidan hemma. Kroppen var lagom stel efter detta vilket gjorde att det fick bli en kortare joggingtur i syfte för att få lite rörelse i den igen. Det blev 3,8 kilometer runt Silverdal och det kändes bra. Konstigt vore det annars då distansen är allt annat än lång.
Idag blir det en längre promenad eftersom en golfrunda är inplanerad. En kvällsrunda på Botkyrka GK tillsammans med ”Ismaskinen” väntar. Målsättningen är att slå rakt, hitta bollen och att göra mer än 29 poäng.
Gårdagens låt i iPoden var "The four horsemen" med Metallica. Bra driv i den och då blev tempot därefter. Låten, från 1983 finns med på deras debutplatta Kill ém all
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar