Efter tre veckors träningsuppehåll på grund av en dunderförkylning är jag nu tillbaka ute i snön. Den senaste veckan har jag försökt komma igång lite smått genom att springa ”Tvåvarvaren”. Ni som hängt med i bloggen vet att det är en lättsprungen runda som mäter 7.23 kilometer. Det känns okej men det jag börjar bli ordentligt trött på kylan och all snö.
I skrivande stund har jag i februari nu kommit upp i 23,7 km löpning. Det är alldeles för lite. Förra året sprang jag 72,5 km i februari. Det innebär att jag kommer att tappa några mil i träning jämfört med förra året. Jag kan i alla fall glädja mig åt att januari var en bra månad. 73 km sprang jag då. Det är 17 km mer än året innan.
Det är bara tre månader kvar till Stockholm Marathon. Nu börjar de viktiga träningsmånaderna. Långpassen skall avverkas. Nytt för i år i loppet är att starten kommer att vara tidigare. 11.30 går startskottet. Tidigare var det 14.00.
Den andra bloggen lever vidare med mer regelbunden uppdatering än den här. Nedan har ni länkar till de fem senaste inläggen:
Philip är framtiden
Galler(k)ungen publikfavorit på Hovet
Helgsummering
Slutspelsklart
125000 kronor - vilket skämt
torsdag 24 februari 2011
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)